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8月1号，早上6点。
李锐一个鲤鱼打挺从床上跳起来，把床边蜷着睡觉的大黑吓了一跳，它警醒地爬起来向两边张望，却被一双手大力地搂过去。
李锐揉了两把狗头，穿好衣服，打开房间门走出来，外面早已天光大亮，趁着早上凉快先练拳一小时，就当是活动活动热热身了，先把基本功十大真形的单式练上一百遍，再打打小套路，然后呼吸功配合摇闪把左右往复几百次，神清气爽浑身通透之后，再用桩法收式，身子活动开之后毛孔是张开的，不收式闭合上，冲凉容易进湿气，是老谭交代的。
李锐冲完凉，趿着拖鞋在院子堆积的纸箱旁边提起一个桶，里面放着昨天顾大娘煮猪头肉的老汤以及一些卖不出去的猪下水边角料。
他把桶里的汤汤水水倒进大黑的狗食盆，又往里添了一些吃剩的馒头煎饼，拿木棍随便搅一搅，大黑跟
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